アルコールのチカラ 禁酒連続31日達成後 8月7日（金）予告どおり 飲みました。。。。 はじめの一杯は ビール 中ジョッキで。 実は、飲むか飲まざるべきか葛藤があり、結局 飲んでしまったのだが ノンアルコール生活からの「解放感」より「罪悪感」、「嫌悪感…

本日、ノンアルコール 中止した。予定どおり、飲む機会があり… 飲んだ。 過去に1ヶ月禁酒し、解禁した時とアルコールへの考え方が異なる。前回禁酒し解禁した時は『やっと飲めるぜ〜！』的な気持ち。今回は『さて、飲んでどうなるだろう。身体は? 大丈夫か?…

1ヶ月禁酒達成 連続禁酒日 禁酒31日を達成した。 明日は禁酒を一時中止する。過去に1ヶ月禁酒した事があるが、その際の気持ちと大きく異なる。アルコールとの付き合い方、飲み方、飲む相手……

禁酒の期限 今日もアルコールを摂取せず、一日を終えた。 真夏日を超す日々をノンアルコールで過ごすなんて、当初は「無理！！！」と 思っていたのだが、現在に至る。 禁酒当初の数日は、ビールテイスト飲料を1リットル近く飲み 飲酒欲求を紛らわしていたが…

書けなかった日記 禁酒をはじめてから今日で29日目。 27日、28日目の記録が無い。 縁あってこのブログを見ていてくださっている方は 「とうとうアルコール飲んでしまった？」と疑念の思いがあったのではないか。 27日目 ブログを更新しなかった理由として、…

月替わり 7月７日から始めた禁酒、この日以降カレンダーへ 禁酒した日に〇をつけた。 一目瞭然。